在我成年后的大部分时间里，我都处于长期的一夫一妻制关系中。直到10年前，如果有人告诉我他们是“感情无政府主义者”，我会不屑一顾，认为他们害怕“真正的”承诺，不愿意为建立一段深厚而持久的关系而付出艰辛的努力。

今天，我有一个非常丰富，令人兴奋和满足的爱情和性生活，我经常和四个人约会和过夜。我还与生活在其他国家的“彗星”保持联系。彗星偶尔会进入你的轨道，停留几天，然后离开。我也试着确保花足够的时间去见朋友和“和自己约会”。

我和我的伴侣在我们的关系和与他人相处的时间方面拥有完全的代理和自主权。我们公开讨论和分享生活中发生的其他事情，有时，我们几个人会聚在一起吃饭或野餐。

《恋爱无政府宣言》(RA)是安迪·诺德格伦在2006年写的;这是一份简短的文件，提供了传统关系期望及其固定规则和预期结果的另一种选择。关系无政府主义借用无政府主义的原则来传达一种关系平等主义/非等级主义的信息。通过RA，您可以创建符合您的价值观，需求和愿望的独特设计的关系。这看起来像是道德上的非一夫一妻制，尽管关系无政府主义者并不总是非一夫一妻制。

最终，关系无政府主义者遵循自己的核心价值观，创造个人的、独特的关系，这种关系完全基于他们的偏好和欲望，而不是社会强加给他们的。没有内在的等级制度。

例如，与某人发生性关系甚至与他们一起生活并不一定会使他们比你生活中的其他人更重要。就情感关怀而言，柏拉图式的朋友可以优先于性伴侣。我们大多数人从小就把爱与依恋、权利和占有联系起来。恋爱混乱的前提是爱是一种丰富的资源。

面对我自己关于爱、性和亲密关系稀缺的信念是一个至关重要的过程。在一段长期的一夫一妻制关系之后，我单身了几年，并没有寻找一段认真的关系，当我通过约会应用程序遇到一个人时。她告诉我非一夫一妻制和一夫多妻制，我想和她约会，所以我决定尝试一下。

在我的研究中，我发现了RA宣言。但直到五年前，在我第一次长期同居的多角恋关系结束后，我才开始更详细地研究RA宣言。

我的第一段开放式恋情持续了一年。我们都同意我们可以和其他人约会，讨论我们的约会生活;我主要是随便和别人见面，我和她的另一个固定伴侣成了好朋友。

然而，我在我的第一次同居多角恋关系中挣扎，因为我们缺乏关于我们的价值观、需求和愿望的清晰沟通。这段关系持续了三年多，结束时，我知道我不想在未来的关系中出现这种等级制度。

我发现RA的原则与我产生了深刻的共鸣。我不仅对我的浪漫伴侣和性伴侣感到爱和联系，而且对我的柏拉图式的朋友和选定的家庭也感到爱和联系，他们是我生活中不可或缺的一部分。

自从我自己接受了RA的原则，我已经学会了尽可能早地与潜在的伴侣沟通我的联系能力——无论是柏拉图式的，性的还是浪漫的。此外，我和我的伴侣经常互相检查，以防我们的价值观、需求和愿望随着时间的推移而改变。

在RA中，连接通常以一种方式开始，然后转换为完全不同的连接。例如，我现在的许多柏拉图式友谊都是从我们约会一段时间开始的。

这让我意识到，对我来说，爱不能以依恋或期望为中心。例如，我最近让我的伴侣和我一起住了几天，在他们的最后一晚，我被安排和别人共进晚餐。与此同时，我的伴侣计划晚上去拜访朋友，晚些时候再回到我家。

我的伴侣担心我会很晚才回家，没有时间在睡觉前拥抱他们。我答应在一个合理的时间离开，以便照顾他们，但当我回到家时，他们还在和朋友出去玩。我发现自己感到失望和背叛;这些期望创造了一种假设的等级制度，在这种制度下，我们会把自己的关系置于他人之上。

我们讨论了这个问题，并同意，在未来，我们将允许另一个人可能整晚都在外面，而不期望他们在特定的时间回来。维系我的人际关系可以归结为一条规则:沟通，沟通，再沟通。

RA不是一种关系风格或动态关系，而是一种查看所有关系的方式。在性或浪漫的一夫一妻制中坚持RA原则是可能的。你只需要评估和决定在每段关系中什么对你重要，完全基于你们的关系，而不依赖于外界的期望。

这就质疑了浪漫的模式，即假设我们可以与有限数量的人发生浪漫和性联系。根据RA原则，我们不需要限制我们可以和谁以及如何分享亲密关系。我们并不局限于一个“灵魂伴侣”。

我发现很多人身上都有令人兴奋的地方，即使我们在各个方面都不相容。我们可能每两周左右只花一个晚上在一起，但我们让这段时间变得有趣和有意义，而不需要进一步升级我们的关系。

由于既定的社会规范，大多数人(就像我一样)很难挑战作为夫妻的一部分所带来的舒适、安逸和特权。独自旅行或参加聚会可能会更困难。结识新朋友和交朋友可能会更加困难。

“夫妻特权”是对两个人关系内在重要性和至高无上性的基本无可争议的主流认可。我们从出生起，就通过儿童故事、宗教、大众媒体和国家机构了解到这一点。然后，这种意识形态通过税收激励、文化鼓励和同伴压力得以维持。

关系混乱挑战了“夫妻”作为联系的最高形式的地位。对一些人来说，保持单身，或者与朋友或家人住在一起，是最好的选择。其他人则希望与三个或更多的人住在一起。我个人选择独自生活作为一个单身多角恋的人。

单人一夫多妻制意味着我专注于与自己的关系。我是自给自足的，同时为我所爱的人腾出时间，包括浪漫和性关系。我已经积极地决定不去寻找一个主要和/或筑巢的伴侣。我不追求等级制度，也不会因为某些关系是否浪漫或是否涉及性而抬高它们。

这为我提供了自由和自主权，但比分享更昂贵。

根据我喜欢和谁在一起，我们喜欢什么活动，我们可以在一起的时间，自然的等级制度会出现，但这不是由社会期望决定的。通过一夫多妻制，我在自己身上找到了安全感，而不需要伴侣为我提供安全感。

我是在节日、派对和社区聚会上认识我现在的伴侣的。这些设置使我们很容易对各自的关系动态非常开放。我的合伙人遵守RA的一些原则，但不一定是全部。这并不是要求他们这么做。我会和处于等级多角关系中的人约会，只要他们对我清楚他们的协议，并且在他们的核心关系中处于稳定的位置。

在我的日常生活中，我对所有这些都持开放态度，这经常会引发好奇心和问题，但很少会产生判断。我很幸运能生活在一个自由和多元化的城市，这里有很多多角恋、怪癖、酷儿的人，他们能接受别人的不同。

自从采用RA原则以来，我改变了很多。我没有同样的自我怀疑或批评的内心声音。我通常更快乐，我可以接触到广泛的社会支持网络，这对心理健康非常有益。但也许最重要的是，我感觉更像我自己了。最终，我学会了用最适合我和我的伴侣的方式来庆祝所有的关系，这让我得到了极大的解放。

罗伊·格拉夫(Roy Graff)是一名教练和顾问，为个人和有伴侣的人探索不同的关系。你可以在Joyclub.com上找到他，这是一个性积极的社区，用于探索和联系志同道合的人，在Instagram上他的名字是@ openrelated。

你有一个引人注目的人吗你想在《赫芬顿邮报》上发表什么故事?找出我们在这里需要什么，然后给我们发一份建议书。

相关的