当阿拉巴马大学大四学生梅·法默还是印第安纳州印第安纳波利斯的一个孩子时，她就在焦虑和抑郁中挣扎。她对心理健康的热情，以及希望在这些对话中有更多的年轻人代表，促使她与美国自杀预防基金会(AFSP)合作，该基金会正在举办一系列走出黑暗的散步活动。塔斯卡卢萨步道是太阳。9月24日。

据AFSP称，自杀是阿拉巴马州10-24岁年轻人的第三大死因。据报道，2020年阿拉巴马州有793人死于自杀。

法默说:“(步行)让人们意识到一些人们不愿谈论的事情。”她说，应该更多地讨论自杀，因为这可以带来不同。

米歇尔·莫斯是亚利桑那大学学生生活部的自杀预防协调员。她说，AFSP的目标是为自杀预防和培训筹集资金和意识。2022年的步行活动筹集了5894美元。

“(AFSP)进入学校，他们提供资源，他们实际上提供免费的自杀预防培训，这对塔斯卡卢萨社区来说是一个很好的资源，”莫斯说。她补充说，这次步行是为了“让人们知道他们并不孤单，还有希望。”有执照的治疗师和其他专业人员在自杀预防的特定课程中获得认证，被称为问题，说服，转介(QPR)，处理UA和社区培训。QPR认证帮助人们认识到自杀的风险和警告信号。

法默说，这是一次独特的步行，因为它融合了亚利桑那大学学生和塔斯卡卢萨居民的努力。

法默说:“我觉得我们真的在社区空间中成长了很多，这很有趣，也很令人兴奋。”

报名时间为下午5时。9月24日，在学生中心喷泉附近。食品卡车和社区合作伙伴将提供资源和信息。在社区发言人分享他们的故事后，这群人将在四方广场散步。要注册这个或其他阿拉巴马州的散步，请访问AFSP网站。

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如果你或你认识的人有自杀念头或正在经历危机，请拨打988或发短信HOME到741741与自杀和危机生命线的人交谈或发短信。欲了解更多信息，请访问988lifeline.org和CrisisTextLine.org。