一项调查揭示了更年期对职场女性的广泛影响，但雇主们也愿意讨论解决方案——那么为什么这种情况没有发生呢?切丽·豪伊报道。

特蕾莎·加通是英国最大上市公司的老板，但她绝对不会谈论自己的更年期——尽管她是20%没有更年期症状的女性之一。

“即使是野马也不会从我嘴里拖出这句话，”加藤说。她曾任电信(Telecom)首席执行官，现在是倡导领导层多元化的非营利组织全球女性(Global Women)的主席。

但从神经多样性到性别认同等等，自从她在电信公司工作以来，工作场所越来越接受员工把“完整的自我带到工作中”。

“我认为这是我们在过去几十年里看到的转变。现在，如果我是一位正在经历更年期的首席执行官，我会谈论它。”

然而，新的研究发现，我们并没有——尽管接受调查的新西兰女性中有四分之三表示更年期症状对她们的工作有负面影响——只有11%的人和她们的经理谈论过这个问题。

根据全球妇女和澳新银行为世界更年期日委托进行的一项调查，雇主们表示，他们愿意谈论更年期，尽管40%的人需要更多地了解它。

1000多名年龄在40到60岁之间的女性(其中150名是Māori)被问及更年期症状对她们的工作有什么影响，她们是否在工作中讨论过这个问题——如果她们觉得这样做很舒服的话——以及什么能帮助她们在工作中应对更年期。

除采矿业外，来自各行各业的500名雇主还被问及他们是否愿意公开讨论更年期问题，以及他们如何帮助受影响的员工。

更年期通常被描述为女性最后一次月经12个月后的一天，有时在此之前几年，女性可能会经历一系列症状，这是由于荷尔蒙的变化导致的更年期——通常被称为围绝经期。

症状包括潮热、失眠、睡眠质量差、盗汗、疲劳、脑雾、情绪变化、关节痛、肌肉痛、头痛、焦虑和抑郁。

这项调查是由凯度消费者小组和新西兰经济研究所(New Zealand Institute of Economic Research)的一份关于更年期对工作场所影响的报告进行的。调查发现，大多数经历过更年期症状的女性认为，这使她们的工作效率降低了20%至30%，四分之一的女性表示，她们的工作能力至少下降了一半。

注意力不集中和脑雾是最常见的症状，同时也常见的有动力、耐心和信心的丧失，以及压力的增加。

超过一半的人从未在工作中与任何人谈论过她们的更年期或围绝经期经历，但调查还发现，90%的雇主对讨论更年期感到自在——尽管只有三分之一的经理认为自己对更年期“非常了解”(男性经理中有五分之一)。

调查发现，女性要求灵活的工作时间和远程工作来控制她们的症状，许多雇主已经提供了这些服务——四分之三的经理在意识到这个问题后，已经尽最大努力为员工提供帮助。

加通说，调查显示更年期是一个“无声的过渡”。

“我们不会在工作场所谈论更年期……最重要的是，我们所有人都要让有关更年期的谈话正常化。”

“在许多情况下，雇主都有政策允许灵活的工作时间和工作时间进行调整，这只是一个问题……女性允许自己说，‘嘿，这真的很重要’。”

对于传统上女性占主导地位的行业，如零售、医疗和食品服务，以及男性占主导地位的行业，如制造业和运输业，要求为坐在办公桌前的员工提供更容易的调整就更难了，加藤说。

但这并不是不可能的——女性在与雇主接触时可以聚在一起，雇主也可以被提醒，照顾员工对留住员工、平等和包容至关重要。

“让我这个年龄的女性留在劳动力市场，她们想要进入劳动力市场，这对雇主来说是一种胜利，对国家来说也是一种胜利，因为我们不能让人们不做出贡献。”

澳新银行的人才和文化总经理米歇尔·拉塞尔说，每个人都有责任了解更年期对工作场所的影响。

除了提高人们对更年期的认识并使有关更年期的讨论正常化的活动外，澳新银行还实行弹性工作制，其8000名员工无论在精神上还是身体上不适合工作(可能包括更年期)，都可以请病假。

“新西兰工作的多样性带来了一些挑战，但我鼓励所有雇主寻找使更年期正常化的方法，找到支持女性员工的方法，并为管理人员提供指导，以便他们能够支持员工。”

切丽·豪伊是奥克兰女歌手2011年加入《先驱报》的sed记者。她做了20多年的记者，专门从事一般新闻和专题报道。